Tělo a zdraví
Houba Chaga – další superpotravina?
24. 7. 2026
Chaga (lat. Inonotus Obliquus) je houba, která roste na břízách v chladnějších klimatických podmínkách (zejména na severní polokouli). Na první pohled vypadá houba podivn…
Úvod › Tělo a zdraví
Tělo a zdraví
Článků 92 · strana 6
Tělo a zdraví
Tipy na efektivní hubnutí
24. 7. 2026
Téma číslo 1 všech žen kromě nakupování je hubnutí. No řekněte holky, která z Vás nikdy nepomyslela na to, že vypadá hrozně a potřebuje zhubnout alespoň dvě kila. Nemusít…
Tělo a zdraví
Jak poznáte, že zátěž vašeho cvičení je nízká
24. 7. 2026
Chůze je nejoblíbenější cvičební aktivitou ve Spojených Státech – a některá studia prokázala, že s sebou přináší stejné zdravotní výhody jako běh – lepší zdraví kardiovas…
Tělo a zdraví
Antokyany – proč jsou pro nás důležité?
24. 7. 2026
Antokyany jsou druhem flavonoidů. Jsou známé pro své antioxidační účinky, a to dokonce v dvojnásobném množství než vitamín C! Zvýšení kognitivních funkcí Protože antokyan…
Tělo a zdraví
Jak rychle zhubnout
24. 7. 2026
Následující jednoduché rady vám mohou pomoci shodit nějaké to kilo. Je to známá historka – nejprve se snažíte jíst zdravě a počítáte každou kalorii a pak se přistihnete…
Reklama
Tělo a zdraví
Jak vybrat vtipný narozeninový dárek pro ženy
17. 7. 2026
Vybíráš narozeninový dárek pro ženu, která si příliš nepotrpí na romantická gesta? Je to spíš drsňačka s pěkně proříznutou pusou, která má svůj styl a střílí od boku jede…
Tělo a zdraví
Zdravá snídaně nastartuje váš den! Jak ji zahrnout do svého jídelníčku?
17. 7. 2026
Zatoužíte-li po dokonalé postavě, měli byste si začít připravovat každý den zdravé snídaně. Samozřejmě je potřeba upravit celý váš jídelníček, ale věřte, že začít malými…
Krása a styl
Nechte si účinně odstranit chloupky pomocí laserové depilace
17. 7. 2026
Krásná a hebká pokožka bez chloupků je snem každé ženy. Ať už vás trápí růst chloupků tam, kde to není úplně vhodné nebo byste chtěli získat krásně hladkou pokožku bez ch…
Tělo a zdraví
Švihadla – opomíjená cvičební pomůcka
17. 7. 2026
Pamatujete si ze svých dětských let na švihadlo? Jak vám šlo skákání? Znáte historii švihadla? Víte, že je vhodné nejen pro děti, ale i pro dospělé? Znáte všechny výhody…
Tělo a zdraví
Co dokáže kyselina hyaluronová?
10. 7. 2026
Pojem kyselina hyaluronová znáte jistě z televizních reklam a z propagačních materiálů různých pracovišť, kde se věnují úpravám a vylepšování vzhledu. Možná ale nevíte, ž…
Tělo a zdraví
Oddálení ejakulace pomocí pilulky nebo pravidelným tréninkem? Výhody a nevýhody moderních léčiv a alternativních metod
10. 7. 2026
Celá pětina mužské populace trpí potížemi s předčasným vyvrcholením. Na oddálení ejakulace neexistuje žádná stoprocentně účinná babská rada; lze jí ale docílit pravidelný…
Tělo a zdraví
Češi pijí více – jak poznat, kdy už jde o alkoholismus?
10. 7. 2026
Každodenní pití alkoholu se po pandemii a koronavirových opatření, které omezovaly pohyb, stalo standardem pro pětinu Čechů. Roste nejen počet pravidelných konzumentů, al…