Zdraví & Hubnutí

Pokud jste časově zaneprázdněni, nemáte čas si zdravé jídlo (zdravá výživa jídelníček) připravovat a nosit s sebou do práce, nebo pokud se vám prostě jen...

Existují doslova stovky tisíc diet. Některé jsou pro hubnutí, jiné pro snížení hladiny cholesterolu, pro dlouhý život atd. Slovo dieta pochází se starofrancouzského diete a znamená „denní...

V tomto článku se zaměříme na nízkotučné potraviny, které ale nejsou o moc lepší než jejich plnotučné varianty anebo jsou ještě horší. Nepředpokládejte automaticky, že jakákoli potravina, která...

Stárnutí je přirozenou součástí našich životů a věk se nekompromisně podepisuje na pokožce tvorbou vrásek. Naštěstí existuje hned několik způsobů, jak vrásky odstranit a pokožce vrátit mladistvý...

Chodit dnes do obchodů a nakupovat, to zákazníkům už nestačí. Chtějí servis, který jim poskytne něco navíc. Servis, výhody, pohodlí. Jednou za variant jsou benefity,...

Milovníci sushi si kromě lahodné chuti této delikatesy pochvalují i její zdravotní přednosti. Sushi je bohatým zdrojem tělu prospěšných látek, v kvalitních sushi restauracích se připravuje ze špičkových...

Pokud se vyhnete následujícím faktorům, snížíte svou chuť na jídlo. Chutě, jak prosté slovo, když se snažíte zhubnout nebo udržet si svou váhu. Pravdou je, že v důsledku...

Někdo vsází při boji s chřipkou na očkování, jiný na bylinky. Každý jsme jiný a jiná jsou i naše těla a úroveň jejich odolnosti. Pokud...

Rakovina prsu je diagnostikována v průměru asi 7 000 Češkám ročně. Většina z nich má přitom velkou naději na úplné vyléčení, a to hlavně díky včasnému...

Stévii užíváme jako extrakt v prášku, místo mnohem kaloričtějšího (a méně sladkého) cukru. Pozitiva stévie oproti cukru: Neposkytuje sladké prostředím kvasinkám typu Candida. Může pomoci při regulaci krevního cukru. ...