Zdraví & Hubnutí

Každá žena touží po zdravých a krásných vlasech. Pro některé je to snadná cesta, pro jiné neustálý boj. Pokud patříte mezi "rebelky", které chtějí svým...

V dnešní době se stále zdůrazňuje význam antioxidačních látek, které je třeba tělu dodávat, aby bylo vitální. Jenže většinou se lidé snaží hledat nějaké produkty, jež obsahují...

Imunitní systém je naší klíčovou obranou proti chorobám a infekcím. V boji proti nemocem hledáme přírodní zdroje, které mohou posílit naši imunitu. Guarana a ječmen...

Krása a zdraví jdou ruku v ruce, a právě z toho důvodu se vyplatí o zdraví pečovat, a to i zevnitř. K tomu jsou vhodné přírodní produkty,...

Středomořská strava je na jihu Evropy, zejména Kréta, Řecko a jižní Itálie. Dnes se do ní připojují i státy jako je Španělsko, jižní Francie a Portugalsko (přesto,...

Master Cleanse je název pro jakýsi půst zaměřený na detoxikaci organismu. Tento půst neumožňuje žádnou potravinu, místo toho pijete jen čaj a limonádu, kterou si vyrobíte z javorového...

Krásná a hebká pokožka bez chloupků je snem každé ženy. Ať už vás trápí růst chloupků tam, kde to není úplně vhodné nebo byste chtěli...

Tuto dietu objevila Jean Nidetch v roce 1963. Dnes už je Weight Watchers nadnárodní společnost působící ve více než 30 zemích světa. Program Weigh Watchers zahrnuje setkání dietářů, školení,...

Pojem kyselina hyaluronová znáte jistě z televizních reklam a z propagačních materiálů různých pracovišť, kde se věnují úpravám a vylepšování vzhledu. Možná ale nevíte, že tento název...

Každodenní pití alkoholu se po pandemii a koronavirových opatření, které omezovaly pohyb, stalo standardem pro pětinu Čechů. Roste nejen počet pravidelných konzumentů, ale také objem...