intenzivní trénink

Jen minutový intenzivní trénink může přinést výsledky

Konečně nám vědci přinesli odpověď na otázku, na kterou se ptáme už léta: Kolik času potřebujeme strávit v tělocvičně, abychom dosáhli kýžených výsledků? Připravte se na oslavy: Ukázalo se,...

Dětské elektrické koloběžky poskytnou bezpečnou jízdu pro vaše děti

Dětské elektrické koloběžky jsou skvělým způsobem, jak přinést vašim dětem radost z pohybu na čerstvém vzduchu a zároveň rozvíjet jejich motorické schopnosti. Mimo jiné také...
Běh

Jak poznáte, že zátěž vašeho cvičení je nízká

Chůze je nejoblíbenější cvičební aktivitou ve Spojených Státech – a některá studia prokázala, že s sebou přináší stejné zdravotní výhody jako běh – lepší zdraví kardiovaskulárního systému, snížené...

Jen správně zvolený pánský parfém dokáže vystihnout vaše charisma – jak ho poznat?

Co se výběru parfému týče, nevěnuje tomuto úkolu drtivá většina mužů kdovíjakou pozornost. Pro ně je to zkrátka jeden z mnoha dalších nákupů, kdy se zpravidla řídí buď...

Jaké výhody nabízí pánské a dámské boty slip on?

Chystáte si koupit nové boty, ale nevíte jaký typ bot si z nepřeberného množství nabídky vybrat? Hledáte kvalitní obuv za rozumnou cenu? Pak máme pro vás...

Dostaňte své dítě na vysněnou školu. 5 tipů, jak zvládnout přijímačky z matematiky a češtiny...

Jednotné přijímací zkoušky jsou již několik let povinnou součástí přijímacího řízení, které čekají všechny žáky pátých a devátých tříd, jež se hlásí na střední školu...

Akrylové barvy lze využít k malování různých povrchů

V posledních letech zažívají akrylové barvy v oblasti malování velký boom. Jedná se v podstatě o nový druh barev, které si však velice rychle získali oblibu profesionálních i...

Jak vybrat vtipný narozeninový dárek pro ženy

Vybíráš narozeninový dárek pro ženu, která si příliš nepotrpí na romantická gesta? Je to spíš drsňačka s pěkně proříznutou pusou, která má svůj styl a...

Nechte si účinně odstranit chloupky pomocí laserové depilace

Krásná a hebká pokožka bez chloupků je snem každé ženy. Ať už vás trápí růst chloupků tam, kde to není úplně vhodné nebo byste chtěli...

První kroky při výchově koní, které nenechají prostor pro chybu

Ať už jste začátečníci nebo již profesionální jezdci, tak je při výchově koní extrémně důležité pracovat s výcvikem základních povelů a pohybů co nejdříve. Je to...